물리 치료 및 상해 예방 석사
FutbolLab Spain Soccer Academy
주요 정보
캠퍼스 위치
Barcelona, 에스파냐
언어
스페인의
연구 형식
원격 교육
지속
6 개월
속도
풀 타임, 아르바이트
수업료
EUR 3,250 / per semester *
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소개
표시
"육체적 준비 및 부상 예방의 주인 (Isabel I University)"을 통해 학생은 올바른 평가를위한 신체 트레이너, 지식 및 기술의 역할과 상해 및 모든 개념에 대한 교육 프로그램을 먼저 배웁니다. 육체적 인 준비가 수반하는 것.
당신은 선수의 육체적 준비를위한 운동을 알고 적용 할 준비를 할 수있는 분야의 전문가의 손에 팀의 효율성을 최적화하는 방법을 배웁니다.
우리는 저항, 힘 및 속도 운동을 개발할 것입니다.
가속도를 높이고 긴 여행을하여 육체적으로 승리하십시오. 우리는 상처, 부상의 유형, 선수의 회복 방법에 대한 개념을 제공 할 것입니다. 플레이어를 따라 가서 어떻게 진행되는지 확인해야합니다.
정의
개념을 명확히하고, 방법론을지도하고, 작업에 적용하기 위해 게임 모델에서 출발하는 FUTBOLLAB의 신체적 준비 및 부상 예방에 대한 마스터와 함께 축구 세계에서 신체적 준비와 부상 예방에 대한 모든 개념과 관행을 습득하십시오. 매일
고도로 구조화 된 강의 계획서에는 개념과 기법을 즉시 적용 할 수있는 실제 사례가 포함되어 있습니다. 당신은 선수의 육체적 준비를위한 최신의 가장 혁신적인 전략과 연습을 알고 적용 할 준비를 할 수있는 분야의 전문가들에게 팀의 효율성을 최적화시키는 법을 배우게됩니다.
콘텐츠는 경쟁과 효과적인 교육이라는 독특한 접근 방식으로 두드러집니다. 석사 학위는 풀뿌리 축구에서도 육체 준비 분야의 최신 동향에 초점을 맞추고 체계주의 이론과 글로벌 교육에 초점을 맞추기위한 환원 주의자와 분석 이론을 제쳐두고 있습니다.
예방과 관련하여. 아젠다에는 출발 컨셉부터 실제 사례까지 포함되며, 축구 선수의 부상 (예방)뿐만 아니라 부상을 입은 (후속 조치) 처치를 통해 템플릿이 경쟁에 대비할 수 있도록 조치가 취해졌습니다 .
신체적 준비가 적절합니까? 상황에 맞는 물리적 준비 란 무엇입니까? 이 마스터는 다음과 같은 질문에 답변 할 수있게 해줍니다 : 축구에서의 훈련의 실제는 무엇입니까? 물리, 기술, 전술 및 심리적 구성 요소에 대한 개별적으로 그리고 비 문자 화 된 교육이 더 효과적입니까? 축구의 힘, 지구력 및 속력을 정의 하시겠습니까? 부상 당하지 않도록 선수에게 제안 할 수있는 방법은 무엇입니까? 부상당한 플레이어를 치료하기 위해 어떤 전략을 따라야합니까?
오늘부터 시작하여 플레이어를 최대한 활용하십시오!
색인
1. 소개 훈련, 경쟁, 인간 등의 철학
- I. 지난 수십 년 동안의 교육 방법론의 진화
- II. 축구 훈련의 새로운 경향.
- III. 전술적 인 시대 구분. 간단한 아이디어.
- IV. "새로운 모델"훈련의 체계적인 방법론.
- V. 형태의 상태는 무엇입니까? 형태의 상태의 새로운 개념.
- VI. 육체적 준비가 있습니까?
2. 환경에 대한 설명
- I. 일반 설명.
- a. 클럽 설명.
- b. 역사적인
- c. 클럽의 구조.
- d. 시설
- e. 사용 가능한 재료
- f. 서로 다른 분석을위한 협력의 가능성.
- g. 기술 팀
- h. 템플릿 (선수들의 스포츠 커리큘럼).
- 나는. 선수들의 개인 성과 프로필 (Seirul.lo 구조 설명).
- j. 선수들의 그룹 성과 프로필.
- k. 선수들의 집단 성과 프로파일.
- II. 목표의 공식화. DAFO-CAME 기술.
3. 집단 스포츠에 대한 저항 훈련
- I. 소개.
- II. 저항 훈련의 현황.
- III. 집단 스포츠에 대한 저항 훈련 제안.
a. 호기성 일반 저항 훈련.
- 호기성 효율성 교육.
- 호기성 능력 훈련.
- 힘 훈련.
- 복구 복구 교육.
- 일반적인 저항 훈련의 요약.
b. 특정 저항 훈련.
- 기술의 강도 훈련.
- 기술의 강도 훈련 : 평균 강도.
- 기술의 강도 훈련 : 최대 강도
- 기술의 강도 훈련 : 초강력.
c. 의사 결정으로 훈련 저항.
d. 훈련 저항 훈련.
4. 집단 스포츠에서의 강점 훈련.
- I. 힘의 개념.
- II. "모든 것이 힘"입니다. 기본적인 신체 능력으로서의 강점
- III. 성능 향상을위한 강도 교육.
5. 집단 스포츠에서의 스피드 훈련.
- 축구 속력.
- II. 속도를 이해하는 새로운 방법. 최적의 속도?
6. 계획 및 정기화
- I. 경쟁 일정.
- II. 기획, 기간 기획, 스포츠 훈련 등
- III. 하중
- IV. 일반 적응 증후군.
- V. 훈련 및 적재의 통제.
- VI. 계획 모델 - 주기화.
- VII. 전성기.
- VIII. 시즌
- IX. 피로감
- X. 복구 방법.
- XI. 훈련의 나쁜 관리.
- a. Overtraining과 그 유형.
- b. 테이퍼링 및 축구 팀에서의 적용 가능성.
7. 보이지 않는 훈련
- I. 영양.
- II. 수분 공급
- III. 잠자기 시간.
8. 주별 구조
- I. 소개.
- II. 교육 과정에서 게임 모델.
- III. 매주 교육주기의 모토로라 패턴 또는 디자인.
- IV. 미세 구조 : Seirul.lo.
9. 교육 세션
- I. 조직.
- II. 육체적 트레이너 또는 "축구 코치"의 역할.
- III. 훈련 시간.
- IV. 난방.
- V. 주요 부분.
- VI. 침착 함으로의 복귀.
- VII. 세션의 검토.
- VIII. 훈련 날을 따르는 전략.
10. 최종 평가
목표
이 스승은 FC 베르쿨라에서 축구, 훈련, 훈련의 주요 트렌드, 공간적, 전술적 인 시대 구분 및 파코 세이 룰로 교수의 연구 방법에 완전히 적응한 신체적 준비에 대한 깊은 지식을 제공합니다 우리는 항상 육체 트레이너가 매치 상황에서 일어날 일을 해결하기 위해 모든 도구, 지식, 예를 찾고 항상 스포츠 훈련의 최대 효율을 찾고 있는지, 아니면 같은지, 글로벌 축구 훈련을 찾고 있습니다.
또한이 마스터에서는 축구 부상에 대한 귀하의 지식 수준을 향상시키는 스포츠 상해 예방 모듈을 보완 할 것입니다.이 모듈을 사용하면 부상을 예방하고 선수를 대처하는 방법을 고려할 수 있기 때문입니다. 더 최적이고 안전한 복구 계획으로 부상당했습니다.